推薦:全國特崗教師考試基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)

情緒一般是指個(gè)體在自己的需要是否得到滿足的情境中直接產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和相應(yīng)的反應(yīng)，而情緒一般是指個(gè)體意識(shí)到自己與客觀事物的關(guān)系后產(chǎn)生的穩(wěn)定而深刻的心理體驗(yàn)和相應(yīng)的反應(yīng)。兩者相互關(guān)聯(lián)，不可分割。其中，情緒和情感的相關(guān)分類是我們特崗教師考試中常見的知識(shí)點(diǎn)。關(guān)于它的分類有很多維度，今天就一起來梳理一下吧！

(一)情緒的分類

從生物進(jìn)化的角度來看，情緒可以分為基本情緒和復(fù)合情緒。

1.基本情緒

情緒是與生俱來的，人和動(dòng)物都有，他們有相同的發(fā)展模式或原型。每種基本情緒都有自己獨(dú)立的神經(jīng)生理機(jī)制、內(nèi)在體驗(yàn)、外在表現(xiàn)和不同的適應(yīng)功能。

情緒的劃分基本上有不同的方式。在現(xiàn)代研究中，快樂、憤怒、悲傷和恐懼(情緒、悲傷和恐懼)經(jīng)常被列為基本情緒。快樂是指達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，消除后續(xù)緊張情緒時(shí)的情緒體驗(yàn)；憤怒是指無法達(dá)到的情緒體驗(yàn)，尤其是外界反復(fù)阻撓時(shí)；悲傷是一種與失去你所熱愛或希望的東西有關(guān)的經(jīng)歷；恐懼是對某些情境或事物缺乏處理和擺脫而產(chǎn)生的體驗(yàn)。

2.復(fù)合情緒

復(fù)合情緒是不同基本情緒的混合。比如憤怒、厭惡、鄙視的復(fù)合情緒，叫做敵意；夾雜著恐懼、內(nèi)疚、痛苦、憤怒的情緒，可以稱為焦慮等等。有許多復(fù)雜的情緒，很難給它一個(gè)確切的術(shù)語。

(二)情緒狀態(tài)的分類

人的情緒根據(jù)速度、強(qiáng)度、緊張程度、持續(xù)程度表現(xiàn)出不同的狀態(tài)，我們稱之為情緒、激情、壓力。

1.情緒

是一種微弱而持久的情緒狀態(tài)。它不是對某個(gè)具體事物的體驗(yàn)，它是彌散的，即它以同樣的態(tài)度對待周圍的一切。心情好的人會(huì)覺得一切順利，心情舒暢；心情不好的人不開心，難過。

它對人們的生活、學(xué)習(xí)和工作有著深遠(yuǎn)的影響。心情好的人，很容易發(fā)現(xiàn)事情的光明面，以樂觀積極進(jìn)取的心態(tài)處理自己面臨的問題。這樣一來，他們就會(huì)人緣好，工作效率高，生活質(zhì)量高。相反，心情不好的人往往只看到事情消極的一面。過多的懷疑、氣餒、批評和抱怨惡化了他們的人際關(guān)系，使他們情緒低落，工作效率低下，生活質(zhì)量差。

2.熱情

激情是一種短暫、強(qiáng)烈、具有爆發(fā)力的情緒狀態(tài)。這種情緒往往是由對個(gè)人有重大意義的事件引起的。人們在獲得巨大成功時(shí)會(huì)表現(xiàn)出狂喜。比如足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)球后，自尊心受到挑戰(zhàn)后，人們會(huì)不惜一切代價(jià)捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)。比如街上小摩擦引起的打架就是這樣。

激情往往伴隨著明顯的生理和行為變化。如手舞足蹈，忘我地奮力重復(fù)某個(gè)固定動(dòng)作；生氣的時(shí)候青筋畢露，怒氣沖沖，咬牙切齒等。感動(dòng)的時(shí)候熱血沸騰，絕望，等等。

激情狀態(tài)經(jīng)常出現(xiàn) 狹隘的意識(shí) 現(xiàn)象，即此時(shí)的人完全被情緒所控制，無法理性分析和處理問題，往往會(huì)做出沖動(dòng)的行為，完全不考慮行為的意義和后果。激情的后果既有積極的一面，也有消極的一面:不良的激情使人行為輕率魯莽，所以要加以控制；好的激情能讓人情緒高漲，發(fā)揮超出自己水平的能力，更好地完成任務(wù)。

3.強(qiáng)調(diào)

壓力是指對突發(fā)事件的反應(yīng)。比如當(dāng)一個(gè)人面臨突發(fā)的災(zāi)難或事故，比如空災(zāi)難、海難、地震、車船失控和恐怖襲擊等。，他會(huì)調(diào)動(dòng)自己所有的資源來應(yīng)對目前的困境，他此時(shí)的情緒體驗(yàn)就是壓力。

在應(yīng)激狀態(tài)下，人體生理會(huì)發(fā)生一些變化，如肌張力、心率、血壓、呼吸、腺體活動(dòng)等，都不同于正常狀態(tài)。這是機(jī)構(gòu)調(diào)動(dòng)自身資源應(yīng)對情況的結(jié)果。加拿大學(xué)者漢斯 middot李研究了應(yīng)激的過程，并將其分為三個(gè)階段:警覺反應(yīng)、抵抗和衰竭。第一階段，由于刺激的突然出現(xiàn)，情緒緊張，注意力增加。此時(shí)，體溫和血壓下降，腎上腺分泌增加，它進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)；第二階段，身體充分調(diào)動(dòng)潛能應(yīng)對環(huán)境，從而產(chǎn)生大量調(diào)節(jié)身體的激素；第三階段，壓力存在時(shí)間過長，應(yīng)對壓力的資源耗盡，身體自身防御力量受損，導(dǎo)致身體疾病。長期處于壓力狀態(tài)對健康有害，有時(shí)甚至是危險(xiǎn)的。

情緒狀態(tài)的分類

情緒是在人類社會(huì)中發(fā)展起來的、與社會(huì)需要相關(guān)的、穩(wěn)定的、深刻的、持久的態(tài)度體驗(yàn)。情感狀態(tài)主要包括道德感、理性感和美感。

1.道德感

道德感是人們按照一定的社會(huì)規(guī)范評價(jià)他人的思想、觀念和行為時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。當(dāng)我們看到別人的行為符合社會(huì)規(guī)范時(shí)，我們會(huì)有愛、敬佩、好感等體驗(yàn)。，比如在車上看到年輕人給老人讓座，在食堂看到有序排隊(duì)這樣的體驗(yàn)。相反，當(dāng)我們看到別人的行為違反社會(huì)規(guī)范時(shí)，會(huì)有厭惡、鄙視、鄙視等體驗(yàn)。比如我們知道一個(gè)學(xué)生逃學(xué)偷東西，一個(gè)行人在路上吐痰。道德感具有一定的社會(huì)階級性，不同的民族、階級、國家有不同的道德規(guī)范。道德感還受到人們道德認(rèn)知水平的限制。

2.理智感

感覺是在認(rèn)知活動(dòng)中產(chǎn)生的對認(rèn)知對象、認(rèn)知過程和認(rèn)知結(jié)果的情感體驗(yàn)。在認(rèn)知活動(dòng)中，人會(huì)經(jīng)歷對物體的好奇、厭惡、喜愛或恐懼。就過程而言，會(huì)產(chǎn)生順利、滿意或煩躁、焦慮等體驗(yàn)；對于結(jié)果有驚喜，驕傲，失望，挫敗等體驗(yàn)。能在認(rèn)知活動(dòng)中經(jīng)常體驗(yàn)到積極理性感的個(gè)體，會(huì)激發(fā)其學(xué)習(xí)和探究的熱情和積極性；不然你會(huì)厭學(xué)逃學(xué)的。理智感是人們從事認(rèn)知活動(dòng)的重要?jiǎng)恿?，同時(shí)也受到個(gè)人興趣、愛好、價(jià)值觀和世界觀的影響。

3.美感

美感是按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)客觀事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。不同地區(qū)，不同時(shí)代，不同學(xué)歷的人審美標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。人對美的追求有同有異。比如改革開放初期，我們追求工業(yè)化之美，希望之城到處都是高樓大廈和工廠?，F(xiàn)在，隨著環(huán)保意識(shí)的發(fā)展，我們更加注重人與自然的和諧之美。改革開放前，人們喜歡去上海等工業(yè)化城市旅游，在那里購買工業(yè)品?，F(xiàn)在人們喜歡去麗江等保存完好的原始生態(tài)區(qū)旅游。感受美人們的文化、知識(shí)、傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣等諸多因素的影響。

(四)情緒的構(gòu)成和分類

情緒由主觀體驗(yàn)、外在表現(xiàn)(即表情)和生理激活三部分組成。主觀體驗(yàn)是指個(gè)體對不同情緒和情緒狀態(tài)的自我感知。不同的情緒有不同的主觀體驗(yàn)，構(gòu)成了情緒和情感的心理內(nèi)容。外部表情也稱表情，是身體各部分在情緒和情感狀態(tài)下的動(dòng)作形式，包括面部表情、動(dòng)作表情和語調(diào)表情。生理激活是指情緒和情感引起的生理反應(yīng)，涉及廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)。不同的情緒和情感有不同的生理反應(yīng)模式。

這些是我們今天談?wù)摰那榫w的相關(guān)類別。我們來簡單總結(jié)一下:

通過以上學(xué)習(xí)，大家對情緒的相關(guān)分類有了基本的了解。我們來做兩道題測試一下吧！

1.【選擇題】憤怒、厭惡、輕視混合在一起的情緒叫敵意；夾雜著恐懼、內(nèi)疚、痛苦、憤怒的情緒，可以稱為焦慮等。這些都屬于()。

A.基本情緒b .復(fù)雜情緒c .情緒兩極d .情緒維度

1.答案:B..解析:本題考察情緒的分類。從生物進(jìn)化的角度來看，情緒可以分為基本情緒和復(fù)合情緒。

A項(xiàng)，基本情緒是與生俱來的，人類和動(dòng)物都有，而且有相同的發(fā)展模式或原型。情緒的劃分基本上有不同的方式。在現(xiàn)代研究中，快樂、憤怒、悲傷和恐懼(情緒、悲傷和恐懼)經(jīng)常被列為基本情緒。

B項(xiàng)，復(fù)合情緒是不同基本情緒的混合。比如憤怒、厭惡、鄙視的復(fù)合情緒，叫做敵意；夾雜著恐懼、內(nèi)疚、痛苦、憤怒的情緒，可以稱為焦慮等等。所以B項(xiàng)有復(fù)合意義。

C項(xiàng)，情緒的情緒極性:情緒維度各特征的變化范圍有兩種相反的狀態(tài)。

D項(xiàng)，情緒的維度:是指情緒的一些固有特征，主要包括其動(dòng)機(jī)、興奮性、強(qiáng)度和緊張性。

綜上，本題選b。

2.【選擇題】情緒和情感是由三個(gè)成分組成的，即()。

A.主觀體驗(yàn)b .表達(dá)c .生理激活d .想象

1.答案:ABC。解析:本題考察情緒的組成成分。情緒由主觀體驗(yàn)、外在表現(xiàn)(即表情)和生理激活三部分組成。主觀體驗(yàn)是指個(gè)體對不同情緒和情緒狀態(tài)的自我感知。不同的情緒有不同的主觀體驗(yàn)，構(gòu)成了情緒和情感的心理內(nèi)容。外部表情也稱表情，是身體各部分在情緒和情感狀態(tài)下的動(dòng)作形式，包括面部表情、動(dòng)作表情和語調(diào)表情。生理激活是指情緒和情感引起的生理反應(yīng)，涉及廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)。不同的情緒和情感有不同的生理反應(yīng)模式。D項(xiàng)，想象是人腦對儲(chǔ)存的形象進(jìn)行加工轉(zhuǎn)化形成新形象的心理過程，屬于認(rèn)知過程，不屬于情緒過程。因此，本課題選擇了ABC。

相信通過學(xué)習(xí)，大家已經(jīng)比較好的掌握了這個(gè)模塊的知識(shí)點(diǎn)！大家一定要認(rèn)真復(fù)習(xí)，備考。理想的工作在等著我們！