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特崗教師考試會涉及很多心理學知識點，讓學生很頭疼。他們可能分不清單項選擇題，也不知道選哪個。他們出簡答題時，記不住答案點是什么，總是一頭霧水，包括 mdash mdash馬斯洛需要層次理論。

馬斯洛把人的需求分為五個層次，從低層次到高層次:生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求、自我實現(xiàn)需求；五種需求可以在單項選擇題中以舉例的形式考查，也可以直接考查簡答題，讓學生根據(jù)水平回答需求的類型。因此，學生首先要記住這些需求的順序，其次要了解每一種需求的內涵，并能夠區(qū)分清楚。

1.生理需求

這是人類維持自身生存的最基本要求，包括饑、渴、衣、住、性。生理需求是個人最底層的需求。如果這個需要得不到滿足，人的生存就會受到威脅，所以必須首先滿足。比如我們渴了就要喝水，餓了就要吃飯，這些都表現(xiàn)了我們的生理需求。

2.安全需要

人身安全、健康保護、資源所有權、財產所有權、道德保護、工作保障、家庭安全、社會穩(wěn)定和國際和平。對于安全需求，我們可以這樣理解:尋求一個穩(wěn)定安全的狀態(tài)是不會改變的。比如不想身體生病，不想國家打仗等等。

3.對歸屬和愛的需求

也稱社交需求，包括被愛和愛別人，希望和諧地交朋友，維持和諧的人際關系，被群體接納為歸屬感。這是在校學生最重要的需求。如果這個需求得不到滿足，學生就會不愿意融入校園環(huán)境，甚至厭學。

4.尊重的需要

表現(xiàn)為自尊和被他人尊重，具體表現(xiàn)為認可自己的實力和成就，自信、獨立，渴望欣賞和評價，重視聲望和聲譽。

5.自我實現(xiàn)的需要

自我實現(xiàn)是指對自我理想的追求，是充分發(fā)揮自身潛力和才能的心理需要，是體現(xiàn)創(chuàng)造力和自我價值的需要。

馬斯洛不僅提出了這五種需要，而且解釋了他自己的理論并提出了這些需要之間的關系:

(1)最低層次的需求是生理需求，中間層次的需求是安全感、歸屬感、愛和尊重，最高層次的需求是自我實現(xiàn)。

(2)馬斯洛把人的需要分為兩種: 缺乏性需求 還有 性需求 。

所謂 缺乏性需求 ，又稱缺失性需求，包括生理需求、安全需求、歸屬與愛需求、尊重需求，是指人在滿足這些需求時完全依賴于外界。

所謂 性需求 ，包括自我實現(xiàn)的需要(七層次理論還包括認知理解需要和審美需要)。意味著不回避挑戰(zhàn)，甚至刻意追求挑戰(zhàn)；不要回避緊張，甚至刻意保持適度的緊張。成長需要自我實現(xiàn)的傾向來刺激。

馬斯洛認為，五種需求是像梯子一樣一步步提升的。一般一個低層次的需求得到滿足，就會發(fā)展到高層次的需求，比如 吃飽穿暖才知榮辱 。然而，這種需求層次不是絕對的。有時候人會在較低的需求得到滿足之前，去尋求更高的需求(比如自我實現(xiàn)的需求)。

(3)在同一時期，一個人可能有幾種需要，但在每個時期，總有一種需要在行為中占主導地位，起決定作用。沒有需求會因為更高層次需求的發(fā)展而消失。各層次的需求相互依存，相互重疊。高層次需求發(fā)展后，低層次需求依然存在，但對行為的影響程度大大降低。

為了讓學生對這個知識點有更透徹的掌握，老師給了學生兩個練習題:

1.人在覺得冷的時候會去找保暖的衣服，可見人有什么樣的需求()。

A.生理需求b .安全需求c .尊重需求d .自我實現(xiàn)需求

【答案】a .題目中提到的是人覺得冷，找衣服御寒。是為了維持自身生存而采取的行動，是生理需求的表現(xiàn)。

2.()如果需求得不到滿足，很容易讓人感到孤獨。

A.生理b .尊重c .自我實現(xiàn)d .愛和歸屬

【答案】d .如果人的歸屬和愛的需求得不到滿足，人就會出現(xiàn)社交問題，人際關系受到嚴重影響，進而產生孤獨感。所以題梗中的現(xiàn)象是因為人的歸屬感和愛的需求沒有得到滿足。

就是上面這位老師給同學們講解了關于馬斯洛需求層次理論的基礎知識，希望對準備特崗的同學們有所幫助。