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    2022-05-24 | 文章來(lái)源:

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    [內(nèi)存概述]

    首先,記憶的概念

    記憶是人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的保留和再現(xiàn),是一種比感官知覺(jué)更復(fù)雜的心理現(xiàn)象。人們感知到的事物,經(jīng)歷過(guò)的情緒,人們做過(guò)的活動(dòng)和行為等。,可能會(huì)在腦海中留下痕跡,以后會(huì)認(rèn)出來(lái)或者回憶起來(lái)。這就是記憶現(xiàn)象。

    第二,記憶的質(zhì)量

    1.記憶的敏捷

    這就是記憶的速度和效率。能夠在短時(shí)間內(nèi)記住更多的東西,是記憶敏捷的良好表現(xiàn)。但是僅憑這個(gè)記憶質(zhì)量來(lái)判斷人的記憶質(zhì)量是不對(duì)的。有些人記得快,忘得也快。提高記憶的敏捷性,首先要明確記憶的目的;第二,注意。

    2.記憶的持久性

    這是記憶的保留特征。能夠?qū)⒅R(shí)和經(jīng)驗(yàn)長(zhǎng)時(shí)間,甚至是終身的保留在腦海里,是記憶持久性好的標(biāo)志。加強(qiáng)記憶的持久性,首先要善于將記憶材料納入已有的知識(shí)體系中;其次,及時(shí)定期復(fù)習(xí)。

    3.記憶的準(zhǔn)確性

    這是記憶的正確而精確的特征。是指在識(shí)別和回憶記憶的材料時(shí),沒(méi)有歪曲、遺漏、補(bǔ)充和猜想。這種記憶質(zhì)量是極其重要的。沒(méi)有記憶的準(zhǔn)確性,記憶的其他品質(zhì)就一文不值。

    要培養(yǎng)記憶的準(zhǔn)確性,首先要認(rèn)真記憶;其次,復(fù)習(xí)時(shí)要經(jīng)常比較相似的材料,防止混淆;最后,要區(qū)分正確記憶的東西和看似記憶的東西,以及所見(jiàn)所聞的來(lái)自主觀補(bǔ)充猜測(cè)的真實(shí)材料。

    4.記憶的準(zhǔn)備

    這就是記憶提取和應(yīng)用的特點(diǎn),它使人們能夠及時(shí)、快速、靈活地從記憶信息庫(kù)中提取所需的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),以解決當(dāng)前的實(shí)際問(wèn)題。記憶的這種品質(zhì)是以上三種品質(zhì)的綜合體現(xiàn),以上三種品質(zhì)只有與記憶的準(zhǔn)備相結(jié)合才有價(jià)值。培養(yǎng)記憶的準(zhǔn)備工作,關(guān)鍵是要將所學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化,以便隨時(shí)有條不紊地從記憶倉(cāng)庫(kù)中快速提取所需材料。

    第三,記憶的分類(lèi)

    1.根據(jù)輸入到提取的時(shí)間、信息編碼方式和記憶階段,記憶可分為瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。

    2.根據(jù)記憶的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的對(duì)象,記憶可分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和動(dòng)作記憶。

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